terça-feira, 14 de junho de 2016

Mais uma etapa de aprendizado na escola do Pedala para terceira idade em Sorocaba

    Terça-feira, 14/06, e quinta-feira, 16/06, tem aula prática na Escola do Pedala para a Terceira Idade. A atividade acontece das 8h às 12h no Clube do Idoso, no bairro Pinheiros. 
    Promovida pela Prefeitura de Sorocaba por meio da Urbes – Trânsito e Transportes e pela Secretaria de Desenvolvimento Social (Sedes), a Escola do Pedala para a Terceira Idade visa ensinar os idosos a andarem de bicicleta, além de aprimorarem as habilidades daqueles que sabem pedalar. 
    A meta é formar um grupo de ciclistas desta faixa etária consciente da maneira correta de pedalar nas ciclovias e demais vias da cidade, além de promover a saúde por meio da atividade física. O objetivo final da turma é participar dos passeios ciclísticos promovidos na cidade. 
    Durantes as aulas os idosos vão aprender a manter o equilíbrio na bicicleta e a pedalar seguindo um trajeto completo, recebendo instruções sobre como frear e fazer curvas. 

    Eles também serão orientados sobre regras de trânsito envolvendo bicicletas, compartilhamento das vias, noções de segurança pessoal e coletiva, importância da prática regular de exercícios físicos e possibilidade de transporte através do uso das bicicletas. Clube do Idoso: anexo ao Centro Esportivo "André Matiello", bairro de Pinheiros. Tel.: 3233.9014.

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